体操教室だより
体操教室だより
2025年10月10日
名月や 稲穂愛でゆく あさぼらけ
まともに歩くことができない泥酔者をおまわりさんに引き渡した夜、指先のシビレ感で目を覚ました。よほど不自然な格好で寝ていたものらしく、右手の薬指から人差し指の、第一関節から先の感覚がない。妙な部位が痺れたものだ。まなりや周辺では近ごろトンと見かけることがなかった、みごとに泥酔した会社員との遭遇とは、おそらく何の関係もないのだろうと思案しつつ、薄暗がりの中で小さく(ニギニギ)して指先の回復を待ったのでした。
まずは血圧測定から。ちゃんと測ってね。お楽しみゲームの優勝カップが見てますよ
待ち時間を利用して創作タイム。その日の気分を色と形に変えて≪感情曼荼羅≫の完成を目指す。三か月後にどんな作品が出来あがるのか?誰にもわからない！
バランスはとても大切にしている運動の一つ。おっとっと・・・『ヒコーキ』のポーズ
いよいよ大詰め。定番の『スクワット』は腰を後ろに引きましょう
今日はボールを蹴飛ばしてストレス発散タイム
脳トレ前に、ウォーミングアップとしてジャンケンポン
お楽しみゲームは『ヒグマを撃て！』パーフェクトめざして真剣勝負
アートギャラリー まなりや
大阪府枚方市。京阪本線 牧野駅から徒歩3分のアートギャラリー。
